Offenes Gewässer

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Gewusst wie: Open-Water-Wettkampf-Vorbereitung – Freiwasserschwimmen und Triathlon-Transfer
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Gewusst wie: Open-Water-Wettkampf-Vorbereitung – Freiwasserschwimmen und Triathlon-Transfer

Praxisnaher Leitfaden zur Vorbereitung auf Open-Water-Wettkämpfe: Technik, Sicherheit, Ausrüstung und ein 10‑Wochen-Trainingsplan für Freiwasserschwimmerinnen und Triathletinnen.

Anna Becker
Sicher Schwimmen bei Wellengang: Strömungen, Wellen und Sicherheit im offenen Gewässer
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Sicher Schwimmen bei Wellengang: Strömungen, Wellen und Sicherheit im offenen Gewässer

Praxisnahe Tipps zum Erkennen von Strömungen, sinnvollem Verhalten im Sog und geeigneter Ausrüstung – damit du im offenen Gewässer sicher, ruhig und effizient unterwegs bist.

Anna Becker